Cette semaine j'ai entamé ma formation pour préparer le concours d’infirmière en avril prochain, je n'avais pas vraiment prévu le fait que j'aurais peu de temps pour faire a manger, du coup j’étais bien contente d'avoir quelques similis pour me dépanner.
Je vais devoir revoir une partie de mon organisation.
Du coup pas de recette exceptionnelle, du bon, du simple, du vite prêt.
Si vous désirez quand même que je vous donnes une recette du menu de cette semaine, n’hésitez pas à me le demander ici en commentaire ou sur la page Facebook ou sur Instagram.
Fruits frais de la semaine : Pastèque, Melon, Pomme, Quetsche, Raisin, Noix
Lundi 14 septembre
- Déjeuner
- Burger
- Steak haricot rouge, poivron, tomate
- Tomate
- Salade
- Tranche de fromage végétal
- Chutney de tomate
- Tartinade aux poivrons
- Frites
- Dîner
- Restes
- Petit déjeuner
- Brioche au chocolat
- Déjeuner
- Raviolis au tofu
- Sauce tomate au basilic
- Dîner
- Courgettes farcies au millet, tomates séchées, olives noires, tomates et épices
Mercredi 16 septembre
- Déjeuner
- Steak soja au citron
- Poêlée haricot vert et pomme de terre
- Dîner
- Beignets poivron, courgette
- Riz thaï
- Tomates poêlées au curcuma
- Déjeuner
- Galettes de légumes
- Ratatouille au sésame
- Riz
- Dîner
- Spaghetti
- Pesto de courgette
Vendredi 18 septembre
- Déjeuner
- Saucisses végétales
- Purée pomme de terre et épinards
- Salade de tomate
- Dîner
- Coquillette à la purée de noix de cajou
- Pastèque
- Déjeuner
- Chili sin carne
- Quinoa
- Dîner
- Restes
Dimanche 20 septembre
- Déjeuner chez mes beaux parents
- Salade de carotte
- Risotto champignons et courgette
- Dîner
- Soupe panais, carotte, courgette et noisette
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