Semaine 41, on a la flemme !

Cette semaine je n'ai eu aucun courage de faire à manger, je pense que je n'ai pas assez regardé de blog culinaire ! ;)

Bref des repas tout simple, vite fait mais bon et consistant pour ce début d'automne froid et pluvieux.

Deux recettes, une apéritive et un bluffante !

Lundi 6 octobre

• Déjeuner
• Poêlé choux de Bruxelles, carottes, haricot vert et pois chiche à la coriandre
• Dîner
• Galettes de riz, carottes, chou rouge, feuille de moutarde et graines de courge

Mardi 7 octobre

• Déjeuner
• Pois cassé, carottes et panais aux épices
• Dîner
• Chaussons aux épinards
• Salade verte et carotte aux graines

Mercredi 8 octobre

• Déjeuner
• Choux de Bruxelles, carottes et noix de cajou
• Dîner
• Soupe panais, potiron et noisette grillées

Jeudi 9 octobre

• Déjeuner
• Steak de haricot azuki
• Haricots vert et tomates au paprika
• Salade chou rouge et carottes
• Dîner
• Pâtes au fromage vg
• Raisins

Vendredi 10 octobre

• Déjeuner
• Maïs, carottes et haricot vert au bouillon
• Saucisses de tofu
• Apéro Dînatoire
• Tartinade à l'italienne
• Pain au graines de courges
• Épis de maïs grillés
• Salade de roquette aux pignon de pins

Samedi 11 octobre

• Déjeuner
• Riz et légumes à la sauce tomate
• Dîner
• Fajitas

Dimanche 12 octobre

• Déjeuner
• Restes de la semaine
• Dîner
• Spaghettis et poireaux à la crème