Semaine 46, les petits plaisirs

Une petite semaine tranquille au milieu de mes deux hommes malade, ma fille et moi avons heureusement échappés à tous les microbes !

Ma princesse et moi nous sommes permis une petite escale au restaurant en tête à tête. Même si il est compliqué de trouver en France des restaurants qui servent des plats vegan, nous aimons ce petit plaisir et avons donc nos adresses.

Cette semaine une recette hivernale pour faire manger les navets aux plus récalcitrants et ma recette de falafel maison vite fait.

En ce weekend pluvieux nous n'avons pas bougé de la maison, l'occasion de faire des gâteaux à dévorer au goûter.

Lundi 10 novembre

• Déjeuner
• Lentilles et carottes aux épices
• Potiron rôti
• Dîner
• Soupe de légumes

Mardi 11 novembre

• Déjeuner
• Restes
• Salade vert et de chou
• Dîner
• Boulgour
• Navet, carotte et amandes caramélisés

Mercredi 12 novembre

• Déjeuner
• Resto avec ma fille
• Dîner
• Salade verte, rouge et mâche, graines de courges

Jeudi 13 novembre

• Déjeuner
• Risotto carotte, potimarron et gros haricot blanc
• Salade verte aux graines
• Dîner
• Salade verte, rouge, mâche et graines de tournesol

Vendredi 14 novembre

• Déjeuner
• Falafels
• Frites de carottes au cumin
• Salade de maïs et chou vert
• Goûter
• Croissants aux chocolat
• Plateau télé
• Pain maïs et graines de courges
• Fauxmage
• Soycisses de Lyon
• Radis

Samedi 15 novembre

• Déjeuner
• Salades de céréales, légumes et graines variés
• Goûter
• Gâteau au chocolat
• Dîner
• Burger vg
• Frites

Dimanche 16 novembre

• Déjeuner
• Haricots verts et beurres
• Sauce tomate au paprika
• Pâtes
• Goûter
• Gâteau aux mirabelles
• Dîner
• Steak de haricot rouge
• Restes de haricots et pâtes